top of page
טיפול הוא מרחב של זמן ושקט
המרחב הזה הוא הזדמנות להקשיב לגוף. לשים לב לדברים שעולים בו כל השבוע, אבל אנחנו לא מספיקות להגיע אליהם. בזכות ההקשבה הזו, נוצר חיבור בין התחושות העולות מהגוף לבין הרגשות והמחשבות.ואז אנחנו יכולות לגלות - מה בגוף מבקש מענה? איזה צורך יש לך עכשיו? איך את יכולה לקבל אותו?החיבור הזה הוא מה שמביא את השקט גם אל תוך הגוף: משהו פתאום נרגע, נוצר מקום, נכנס אויר ואת נושמת.


פיברומיאלגיה, זה לא בראש שלך
אם אובחנת עם פיברומיאלגיה, ככל הנראה את סובלת מכאב כרוני בכל חלקי הגוף, עייפות קשה שגובלת בחוסר אנרגיה יומיומית (אפילו פעולה פשוטה כמו...
1 בדצמ׳ 2024


טיפים לחיזוק מערכת העיכול שלך
גזים, נפיחות, יציאות מרובות - אלו תלונות שמאפיינות הרבה נשים, בתקופות חיים שונות. חלק יתארו את זה כמערכת עיכול חלשה, עצבנית או רגישה. חלק...
23 בספט׳ 2024


התנועה שמתחילה בנסתר - איכות המים ברפואה הסינית
החיים מתחילים במים, העובר מתפתח במים, הגוף שלנו עשוי ברובו מים. מים הם חיים. ברפואה הסינית - מים מסמלים תנועה שמתחילה בנסתר, במעמקים....
25 באוג׳ 2024


אני רואה לך בעיניים (כי כל השאר מסיכה)
בחודשים האחרונים המסיכות הפכו להיות חלק בלתי נפרד מהיומיום שלנו. בסיבוב קניות קצר שעשיתי השבוע סרקתי במבט את הסביבה שלי וקלטתי כמה...
2 בנוב׳ 2020


אשששש - איכות האש ברפואה הסינית
אש. שיא הפוטנציאל. שיא המימוש. שיא היום. שיא החום. לאש אין צורה אחת. היא משתנה כל הזמן. היא תופסת מקום בחלל, אבל אין לה מבנה, אין לה נפח....
1 בנוב׳ 2020


הנה במבוק לבדו - איכות העץ ברפואה הסינית
לפני שנתיים, היינו ביפן. זה היה ככל הנראה אחד הטיולים הכי משפיעים שהיו לי בחיי. החיבור לחייים המקצועיים שלי, לתפיסת העולם שאני אוהבת,...
1 בנוב׳ 2020


ניפוץ מיתוס הג'ינג'ר
תה לימון וג'ינג'ר עם או בלי דבש מעולה להתקררות. האמנם? התקררות. הצטננות. מילים שקשורות בקור ואיכשהו אנחנו מבינים אינטואיטיבית למה: הנזלת...
29 באוק׳ 2020


החורף מגיע
הוירוסים הידועים של הסתיו הם וירוסים של מערכת הנשימה, ומערכת העיכול: שיעולים ושלשולים :-) גם לפי הרפואה הסינית שתי המערכות האלו - ריאות...
29 באוק׳ 2020


הסתיו וקליפותיו - איכות המתכת ברפואה הסינית
אנחנו נמצאים ממש רגע לפני שהחורף כבר פה. סוף הסתיו. העונה בה העצים משילים מעצמם את כל מה שנותר ולא נקטף. מתכוננים לשנת החורף, כדי שיוכלו...
25 באוק׳ 2020


לנוע לנוע לנוע
מעולם לא אהבתי ספורט. מכירים את אלו שמוציאים פטור בשיעורי התעמלות בבית הספר? הי :-) זו אני. אבל לפני 6 שנים, גיליתי עולם תנועה שלם - שיטת...
12 באפר׳ 2020


הורדת מתח אצל הילד שלך
הפוסט הזה נכתב במהלך הימים בהם וירוס הקורונה שינה את השגרה של כולנו. בעודנו סגורים בבית, עם רמות מתח משתנות מיום ליום, שמתי לב שסף...
1 באפר׳ 2020


שיאצו בימי קורונה
הפוסט הזה נכתב בימי הקורונה. כשבועיים לתוך הבידוד, והישיבה בבתים בהמתנה מתוחה לבאות. תקופה של שינוי שגרה משמעותי עבורנו, המבוגרים, ועל...
31 במרץ 2020


סינוסיטיס - למה זה מגיע לי?
אף סתום, נזלת סמיכה, וכאבי ראש במצח ובאזור שמתחת לעיניים. האבחנה פשוטה... סינוסיטיס. זה יכול להמשך ימים בודדים או מספר שבועות. מה אומרים...
4 בפבר׳ 2020


מי לא רוצה שיעטפו את הלב שלו?
אחת הנקודות שאני אוהבת מאד להשתמש בה בקליניקה היא הנקודה ה-6 של מעטפת הלב. יש ימים בהם אני משתמשת בה שוב ושוב לכל מי שמגיע באותו יום....
4 בינו׳ 2020


אז למה מרק עוף עוזר לנו כשאנחנו חולים?
מרק עוף. תרופת סבתא עם יחסי הציבור הכי טובים שיש כנראה. עוזר להקלה על התחושה המעוכה שיש לנו כשאנחנו חולים, טוב לכאב בטן, הצטננות, כאב...
30 בדצמ׳ 2019
bottom of page